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沙療的好處
①芒種過后，各地進入梅雨季節，許多中老年人一會腰痛，一會腿疼了，這是為什么呢？因為體內寒、濕氣重的緣故。
在中醫里祛寒除濕治療之法就是沙療。三伏天，正是天地陽氣Z盛之時。通過沙療，雙重陽氣注入體內，溫陽驅寒，從此病魔遠去，歲月不老，健康與你同在
②溫腎壯陽，元氣充足。
元氣陽氣充足，夏不怕熱，冬不怕冷，精力、耐力旺盛?？傊?，元氣充足的表現是真正意義的健康特征。古時醫家常用“神奇”來說明沙療的功效和作用。
三伏天做沙療，會感到有熱感從穴位直透體內，可培補腎氣，振奮腎經，使陽氣充盛行。
③修心養性，也是Z佳時機。
從中醫的角度講，是風寒濕暑燥火等邪氣所致，那么，夏季沙療，人體正處于散發的時令， 天時的陽氣與沙療的純陽之氣，進入人體，那么，風、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外，因此，血液越來越清凈，身體得以輕松，寧靜自然。
所以，三伏天沙療即能祛病、又能強健身心，真正意義的修心養性。
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